大家覺得選一本書，要注意那些條件呢?
對我來說，每本書在博客來中
都會有書的大綱介紹與作者介紹
這是我選書的兩大重點!
畢竟從書名中，其實是很難完整了解書中在講些甚麼
而這本遠離醫生的自然療法，看過相關大綱與作者背景
【博客來週年慶-週年慶】
真的佩服這個作者的經歷，沒想到誤打誤撞，選到一本這好的書!
在這篇文章中
特別將他的大綱都抓出來給大家
讓大家也能在購買前
先看看大綱，再決定要不要下手囉~
加上 博客來本每月的優惠很多
也能趁這個機會挑選自己喜歡的書囉
這本書的詳細介紹如下~參考一下吧
說明：
描述：
用食物構築健康身體，健康身體用食物來構築！
誰說一生病就非得吃藥、打針、看醫生才能把病治好？
自然療法以天然食材代替藥物，用自然的方式調理身體，並以調養身心為基礎，讓你不吃藥也能健康一輩子。
最豐富完整的自然醫學書，打敗疾病不傷身
近幾十年以來，自然醫學所呈現的診療技術逐漸受人矚目，守護了許多人的健康。我們的身體本來就具有自我修復的能力，不一定非得依靠化學藥品，因為許多藥物不但會產生副作用，甚至會有毒素殘留在體內，長期使用後果不堪設想。自然療法在此顯出它的優越之處：讓我們重新回歸大地，以全方位的醫療概念為基礎，用自然的方式恢復健康！。
這本書幾乎彙集了所有的自然醫療知識，其中包含許多疾病的介紹、藥草配方及使用的注意事項，並以最淺顯易懂的方式介紹自然醫學，讓你健健康康的遠離醫生！
提供最完整的自然保健法，自己在家也可以執行，遠離醫院、遠離醫生！
以自然療法「戰勝」心血管系統、消化系統、泌尿生殖器官及各種因「食物」所引起的疾病，讓你遠離醫生、健康一生！
自然療法的基本介紹
詳盡的疾病與治療方法說明
兼顧身體與心理疾病的自然療法
天然食材的醫療效用
藥用植物的療效與使用
誰說一生病就非得吃藥、打針、看醫生才能把病治好？
作者簡介
約瑟．路易斯 ．威爾多內斯
他不但是醫學博士，也是國際知名的自然診療醫師。威爾多內斯醫師是自然診療醫師協會（Asociaci?n Espa?ola de M?dicos Naturistas）以及植物醫療協會(Sociedad Espa?ola de Fitoterapia)的創辦人。目前積極參與各種課程及座談會，以期推廣自然醫療的概念和理論。自1992年開始，作者成為巴塞隆納大學自然醫療碩士班的指導教授。
許多年來，威爾多內斯醫師以各種方式向大眾推廣科學資訊，也因這一份執著而寫了這本書。他想藉此以更完整、簡單、易懂的方式讓大家認識身邊最常見的天然醫藥，並以世界頂尖醫學專家的身分向大家介紹可以廣泛解決許多病痛的天然醫藥。
威爾多內斯醫師寫過許多有關於自然療法及植物療法的書籍和專欄報告。現在這本書非常完整地把各種療法介紹給大家：讓讀者可以靈活地將植物的藥性運用在日常的飲食習慣上。這本書以科學角度為出發點，內容深入淺出，卻不會與所謂的正規醫學發生衝突，因為作者本身就是醫學博士，至今仍然在健保體系中擔任門診工作。
須知：
作者： 約瑟．路易斯．威爾多內斯
新功能介紹- 譯者：李憲
- 出版社：西北國際
新功能介紹 - 出版日期：2012/02/06
- 語言：繁體中文
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標籤註解：
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▲醫生正檢視男童復原狀況。（圖／翻攝自大陸網站）
大陸中心／綜合報導
大陸湖北省一名2歲男童日前在玩耍時，右手伸進糖果加工機，導致4根手指被絞斷，幸好他的父親及時關掉機器，且迅速將斷指找出、保存；經過醫生7個小時的搶救，終於將手指重新接上。他的右手在半個月的復健中已經回復原來的運動功能。
男童上月24日被帶去爸爸工作的廠區就近照顧，由於父親忙著趕一批訂單、忽略兒子的一舉一動，放任他在工廠裡玩耍，見到糖果一時好奇想拿出來，右手伸進加工的機器、被絞進履帶裡，拉出來後手掌血肉模糊、只剩大拇指；爸爸見狀立刻關掉機器，並在縫隙中找到斷指，再用棉手套包好、冰鎮，連兒子一起送往醫院。
外科醫生初步診斷，傷口並不完整還有挫傷、撕裂傷等，連忙進行清創並通知其他醫師會診。他表示，男童的手指又短又細，血管跟頭髮差不多，手術中要把骨頭、血管、神經、肌腱和皮膚接上，「跟繡花差不多」。院方緊急建立4人團隊，經過7個多小時終於縫合8根肌腱、6條動脈、8條靜脈、8條神經，完成後已是次日凌晨4點多。
經過半個月的復健，男童的手指外觀良好、恢復的情況也不錯。醫師表示，手指顏色紅潤、指腹飽滿且有彈性，血液循環良好，雖然無法跟原本的手指一模一樣，不過寫字、吃飯等動作都不是問題。
針對男童遭斷指，他表示，一般來說，腿部、手臂等大肢幹必須在6小時內接上，否則可能造成不可逆的壞死，甚至壞死的肌肉還會分解毒素，造成腎衰竭，嚴重者可致死，至於末端肢體耗氧量較少，時間可再延長一點。
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